Berolahraga di Sore Hari memiliki manfaat yang banyak

warga yang sedang bermain volly

Bengkulu Selatan – bermain bola volley merupakan suatu olahraga yang mengasyikan. Apalagi bermain dengan orang – orang yang berada di desa kita, menyambung tali silatuhrami keharmonisan dalam lingkungan sekitar. Olahraga memiliki berbagai manfaat yaitu menyhatkan tubuh, mengencangkan otot, mengurangi stress, meningkatkan daya tahan tubuh. Di daerah Gunung ayu juga terdapat berbagai macam Lapangan Olharaga ada lapangan olahraga untuk bermain volley dan lapangan bola kaki. Biasanya banyak diminati olahraga bola kaki dominan hanya anak-anak dan remaja. Tapi kalau olahraga Volly di Gunung ayu sering didapati orang dewasa. “Saya sangat membutuhkan olahraga, nah dengan adanya lapangan ini menjadi lebih bermanfaat bagi warga-warga desa sini untuk membuat kegiatan yang lebih positif lagi untuk menjelang waktu maghrib” ujar Joko. Dengan adanya kegiatan postif tersebut mampu memiliki berbgaia macam manfaat olahraga di kehidupan sehari-hari.

(TUGAS 7)